搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,實用商品
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
限時優惠卷搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
這才發現原來我想買的
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有這麼好康的當然是要第一時間推薦給大家囉~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大陸第一女神槍手！ 「盲狙時能記住每顆草的樣子」
: 影片一出立刻掀起網友熱議，有人表示「吃不下飯了」、「是要生多少隻啦」、「感覺他們生孩子都不會痛，像大便一樣簡單」，先前有專家表示蒼蠅會傳播病菌，儘管家裡的蒼蠅不咬人，但同樣可以傳播各種疾病與細菌，因此當它停留在食物上時，對健康可能會有極大的威脅，應盡速處理。
大陸軍方有位女狙擊手，因為參加央視《挑戰不可能》150米外五發全中，因此在網路上引發不小討論，影片點擊率也非常驚人，郭子睿這個名字逐漸被大家熟知。
▼（圖/翻攝影片）
教官表示，他想讓郭子睿挑戰射擊的極限、突破自我。而她也不負眾望，在這地獄級的難度中，依舊精確命中瓶蓋，技驚四座。
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蓮藕：中醫眼中養生好食！排毒淨五臟，這族群少碰
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【早安健康／好食材研究團隊】蓮藕レンコン Lotus root
健脾開胃的靈根
蓮藕含有維生素C和鐵質，女性更年期內分泌失調可以常吃蓮藕滋陰生血；婦女在妊娠期容易貧血，多吃蓮藕排骨湯可加以補充孕婦和嬰兒的營養。飲用鮮蓮藕汁能舒清肝熱、潤肺、涼血止血。蓮藕加入雪梨汁混合飲用，更能改善熱咳的症狀。
蓮藕的纖維素可促進體內廢物迅速排出，淨化五臟血液；又富含維生素和礦物質，能夠消除胃腸內部熱氣，達到清涼退火的舒適感，對於經常應酬、壓力沉重的人來說，蓮藕是極佳的營養食品。蓮藕富含鉀質和鈣質，這兩種礦物質都有穩定血壓功能，常吃蓮藕更可預防心血管疾病。
從中醫的觀點來看，蓮藕具有生津、止血化瘀、安神生智、健脾開胃的效果，《本草綱目》稱它為「靈根」。但蓮藕功效雖多，腹瀉、手腳冰冷、寒性體質或脾胃虛弱的人，不宜食用過多生藕。
外皮呈白中帶褐色，藕節切開內側有孔。
- 蓮藕…500g
- 小排骨…500g
- 蔥白…適量
- 薑片…適量
調味料
- 鹽、味精、雞粉…適量
作法
- 蓮藕洗淨，刨皮，切成楔形塊狀。
- 小排骨洗淨，過滾水3分鐘，撈起備用。
- 鍋內放入蓮藕塊，用中火煮。再將排骨放入，同時放入薑片、蔥白，加蓋大火清煮。
- 作法3煮好後，加入適量雞粉、鹽、味精調味即可。
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本文摘自《史上最完整四季蔬菜營養圖鑑》／好食材研究團隊／和平國際
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